Cela fait plusieurs mois que vous entendez parler de la CBD (ou Chanvre), mais vous n’osez pas vraiment sauter le pas ? On vous éclaire sur le sujet.
La plante de chanvre ou cannabis sativa composée de la molécule cannabidiol a de nombreux bienfaits insoupçonnés. Si elle appartient à la même espèce que le cannabis(marijuana), elle ne possède pas de substance psychoactive. Elle regorgerait d’effets positifs sur notre santé.
Consommable en graines de chanvre crues, cuites ou grillées, l’huile issue des graines est également bonne pour la santé. Elle peut être avalée ou directement appliquée sur la peau.
Les bienfaits nutritifs du chanvre
Il serait riche en :
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- vitamine E au fort pouvoir antioxydant luttant contre des substances responsables du vieillissement cellulaire prématuré, mais aussi de prévenir l’apparition de certains cancers (dont celui de la prostate).
- oméga-3 et oméga-6 faisant baisser le taux de mauvais cholestérol, de lutter contre les maladies cardiovasculaires, de renforcer le système immunitaire et de lutter contre les maladies dégénératives ( comme la maladie d’Alzheimer)
- acide gamma-linolénique favorisant une réduction de l’inflammation, ce qui peut également diminuer le risque de maladies cardio-vasculaire.
- protéines et fibres naturelles pour une alimentation saine et équilibrée, favorise la sensation de satiété ainsi qu’une bonne digestion (accélère le transit, prévient la constipation).
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Le chanvre contre les douleurs
L’acide gamma-linolénique présent dans les graines de chanvre réduirait aussi les effets de la prolactine et ainsi la douleur, la sensibilité de la poitrine,l’irritabilité et la rétention d’eau associées au syndrome prémenstruel.
Elles pourraient réguler toutes sortes de déséquilibres hormonaux et l’inflammation associée à la ménopause.
Des douleurs musculaires ? l’huile de chanvre peut aussi être la solution miracle à vos problèmes. Elle peut être appliquée comme une huile de massage classique.
Le chanvre pour lutter contre les problèmes de peau
Obtenue en pressant à froid les graines mûres, cette huile peut sauver les peaux sensibles. En effet, selon des études réalisées en 2017 au sein de l’University of Colorado Anschutz Medical Campus, elle réduirait les symptômes des personnes souffrant d’eczéma, de psoriasis, de sècheresse, de démangeaisons ou d’acné. Elle aide à éliminer l’excès de sébum et à resserrer les pores dilatés.
De plus, elle serait très utile pour nourrir en profondeur les cheveux.
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